Vous avez quelques kilos en trop que vous traînez depuis de nombreuses années maintenant. Mais aujourd’hui, vous êtes décidé ! Vous allez remédier à cette situation en vous lançant dans un régime drastique, en appliquant une solution miracle, en modifiant votre alimentation du tout au tout, en achetant des programmes révolutionnaires ou des plats déjà préparés “spécial régime”.

Cependant, laissez-moi deviner…

Cela ne s’est pas très bien passé, je me trompe ? Quelques dizaines ou centaines d’euros dépensés, de l’énergie et de la motivation gaspillées pour peu ou pas de résultat du tout. Pas de perte de poids efficace et durable. Pas de changement dans le miroir. Une volonté au plus bas. Adieu corps rêvé et idéal.

Pourtant, vous avez fait ce qu’il fallait au début. Vous avez appliqué ce régime drastique qui vous laissait continuellement sur votre faim. Vous avez appliqué cette nouvelle méthode à la mode vous promettant une perte de 5 kilos par semaine. Puis, alors que les résultats tardaient à venir. Vous avez abandonné.

Finalement qu’avez-vous réellement perdu ?

Mis à part votre argent, votre volonté et votre motivation.

En fin de compte le chiffre sur la balance ne ment pas. Le bilan de vos efforts est plus que faible. Vous n’avez pratiquement pas perdu de gras, pire encore vous avez continué à en prendre.

Et savez-vous quel est le pire ? Cette situation était prévisible.

Laissez-moi vous expliquer pourquoi votre perte de poids a été un échec.

 





Les gros problèmes des régimes ou méthodes miracles à la mode.

 

Problème n°1 : Les marques spécialisées en régime n’ont aucun intérêt à vous faire maigrir.

Les sociétés qui vous vendent leurs produits minceur NE sont PAS ici pour vous faire maigrir !

Elles sont ici pour faire de l’argent. Il n’y a aucune honte à faire de l’argent, c’est le but même de toute entreprise existante de créer de la valeur.

Cependant, réfléchissez-y 5 secondes. Si une entreprise spécialisée dans le régime parvient à vous faire maigrir pour de bon, elle perd tout simplement un client pour toujours. Or, comme je le disais juste avant ce n’est pas du tout l’effet recherché.

C’est très précisément pour cette raison que l’immense majorité des personnes au régime vont perdre leurs kilos puis en reprendre tout autant par la suite voir même davantage. Les programmes fournis vont toujours avoir cet effet de yoyo, et ceci pour une très bonne raison.

Ces sociétés s’assurent que vous perdiez vos kilos en trop afin de vous montrer que leurs programmes fonctionnent parfaitement. Une fois votre période de régime passée, vous reprendrez ce poids difficilement perdu systématiquement, vous le savez aussi bien que moi. Cependant, votre confiance dans votre ancien programme est toujours intacte, de ce fait vous serez tenté de réinvestir encore une fois pour retrouver les mêmes résultats.

Vous l’aurez compris, la boucle est infinie…

Problème n°2 : Une efficacité bien souvent très faible voire inexistante.

Selon une étude de “l’American Heart Association” datant de 2014. Quel que soit le régime choisi pour perdre du poids, les résultats au bout d’une année sont tous similaires et, de plus, très médiocres. En moyenne, la perte de poids était située entre 1.6 et 6 kilos, ce qui est risible.

Sans compter que la reprise de poids dans les années suivantes est quasiment inévitable, les médecins affirment donc que les résultats seront plus ou moins identiques, et ce, peu importe le programme choisi.

Ils invitent par ailleurs les personnes désireuses de perdre du poids à plutôt modifier leurs habitudes de vie, cela tombe bien c’est précisément ce qui est proposé ici.

Problème n°3 : Une difficulté à être suivit sur la durée.

Si le régime choisi n’a pas d’influence sur notre perte de poids, alors comment influencer celui-ci ?

La réponse est simple, la régularité et la qualité.

En bref, tous les régimes vous promettant des résultats sous quelques jours sont à côté de la plaque. Comme nous venons de le voir, il faut tenir le coup sur la durée et de façon sérieuse, c’est le seul moyen de faire la différence.

Toutes les études sérieuses se rejoignent pour dire qu’une perte de poids efficace doit être effectuée sur la durée (à l’exception d’obésité avancée). Et d’un autre côté tous les régimes du moment mettent en avant la possibilité de maigrir en quelques jours seulement.

Je vous laisse deviner de quel côté se situe le problème.


Vous avez perdu espoir quant au fait d'atteindre vos objectifs un jour ?

Je vous comprends, mais vous ne devriez pas.

Ici, je vous propose une solution. Une solution qui, j’en suis persuadé, fera la différence pour enfin toucher du doigt vos objectifs.

Je vous propose de renouer avec votre volonté. Je vous propose de renouer avec l’estime que vous vous portez. Je vous propose de cesser d’abandonner et d’enfin filer vers ce corps de rêve que vous désirez tant.

La volonté est, pour moi, le sujet laissé à l’écart de façon systématique. Alors qu’il est indispensable à tous buts. On vous explique (de façon souvent très discutable) à longueur d’articles, de vidéos et de programmes comment faire du sport, mais jamais comment garder la motivation d’aller vous entraîner. Comment perdre du gras, mais jamais comment garder ces bonnes habitudes sur la durée.

Comme je le disais plus tôt, selon les études, quelle que soit la méthode de régime employée, le résultat dépendra uniquement de votre régularité et de votre sérieux dans cette tache. Cette vérité étant, pourquoi ne parle-t-on jamais de cet aspect de la perte de poids ?

Vous avez des doutes, je vous comprends parfaitement.

Sur ce site, je critique ouvertement les différents régimes à la mode en martelant que les solutions magiques et révolutionnaires ne sont que du marketing et que cela ne fonctionne jamais (ou presque jamais). Puis je viens par la suite devant vous avec un sujet dont personne ne parle vraiment, tout en prétendant que cela va grandement vous aider.

Il y a de quoi être sur la défensive je m’en doute bien.

C’est pour cette raison que j’ai décidé de vous laisser découvrir la table des matières ainsi que notre introduction afin que vous puissiez vous rendre compte de ce dont nous allons parler. De cette façon, vous pourrez juger de façon bien plus aisée si ce document a, oui ou non, le pouvoir de vous aider.

Lisez tranquillement, nous nous retrouvons juste à la suite de celui-ci.


Gardez la volonté de perdre du poids au quotidien !

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Paiement unique de 15 euros pour un accès à vie.

Le prix de cet écrit est dérisoire si nous le comparons à sa réelle valeur, de plus je m’engage à vous rembourser à 100% 

sans justificatif s’il advenait que ce produit ne vous plaise pas.

Le problème...

Le problème.

Malheureusement, il y a un problème.

Cet écrit n’est pas fait pour tout le monde.

Pourquoi ?

Pour la simple raison que vous allez devoir consacrer du temps, de l’énergie et des efforts pour pouvoir réellement changer. Je sais pertinemment que la tendance actuelle est bien différente. On vous vante sans arrêt des “programmes minceur révolutionnaires” vous permettant de perdre la totalité de vos kilos en trop sans même sortir de votre salon.

C’est comme si je vous vendais un programme en disant : “Hey, j’ai une technique révolutionnaire pour courir le 100 mètres en moins de 10 secondes sans sortir de chez vous ni même acheter des chaussures de sport, faites-moi confiance !!!”

Soyons sérieux 5 secondes. Qui, dans ce monde, croit encore à ce genre de foutaises ?

Tout ceci n’est que du marketing, je me répète, mais les gens derrière ces programmes ne cherche PAS votre bien, ils veulent tout simplement VENDRE. Et pour vendre, il faut convaincre, même s’il faut mentir pour cela.

Je vous le dis dès maintenant. Ici, ne vous attendez surement pas à atteindre vos objectifs sans fournir d’efforts, j’aimerais que ce soit le cas, mais ce n’est pas comme cela que fonctionnent les choses.

Si vous n’êtes pas dans cet état d’esprit, allez-vous-en tout de suite. Ce produit ne concerne que les personnes ayant une réelle envie de se donner à fond pour jouir des meilleurs résultats possible. Il va donc falloir fournir des efforts, loin d’être insurmontables, mais des efforts tout de même.

Tout se mérite.

Vous avez toutes les connaissances nécessaires pour maigrir !

Est-ce que vous me croyez si je vous dis que vous toutes les connaissances nécessaires pour perdre du poids ?

En réalité, 99% des gens savent ce qui est bon pour leurs objectifs et ce qui ne l’est pas.

Tout le monde sait qu’une assiette de riz avec un bout de poisson et des légumes sera toujours plus saine qu’un hamburger dégoulinant de fromage fondu accompagné de ses frites.

Beaucoup de personnes essaient de complexifier au maximum ce domaine alors que les principes de base de la minceur sont extrêmement simples. Ces gens veulent que vous vous sentiez perdu pour vous sentir obligé de vous raccrocher à eux comme à une bouée de sauvetage dans une mer d’informations, une mer d’informations qu’ils ont eux-mêmes créé.

Le problème ne se situe pas dans les informations dont vous disposez, sur internet il existe tous les enseignements du monde (souvent discutable je vous l’accorde). Votre problème est d’une bien autre nature, une nature psychologique.

Vous allez enfin progresser physiquement, et ceci de façon durable.

Comme je le disais, grâce à ce produit, vous allez entrevoir votre problème avec un point de vue bien différent. De ce fait, votre angle d’attaque sera beaucoup plus efficace. Vous allez pouvoir organiser votre perte de poids, maigrir progressivement mais efficacement afin de pallier au terrible effet de yoyo si souvent subit, vous aurez les informations nécessaires pour réorienter votre esprit afin de décupler vos résultats.

Il n’y a rien dans ce document qui soit extrêmement complexe à mettre en place.

Alors oui, il y aura tout de même des efforts à fournir. Mais oui, cela va marcher pour vous j’en suis persuadé.

Voici ce que je vous invite à faire à présent.

Si vous êtes toujours présents à ce stade, c’est de toute évidence que ce produit vous intéresse, ou du moins que j’ai piqué votre curiosité.

Nous avons mis toutes nos connaissances du sujet dans ce document, les lignes qui y sont présentes ne sont pas le fruit de notre point de vue, mais de celui de la science. Nous avons écumé un nombre incalculable d’études portant sur les régimes et la minceur. Il s’agit ici d’un résumé de toutes ces études scientifiques d’un point de vue psychologique. C’est d’ailleurs pour cette raison que nous en sommes très satisfaits, car les informations fournies sont vérifiables.

De plus son prix est dérisoire, une quinzaine d’euros seulement. Tout en étant remboursé à 100% sans le besoin de formuler une justification, si par hasard il advenait que ce produit ne vous convienne pas. Vous ne prenez donc aucun risque à essayer ce produit.

Cet enseignement vaut le coup.


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sans justificatif s’il advenait que ce produit ne vous plaise pas.

Une dernière chose...

Vous pouvez commencer dans les minutes qui suivent si vous le désirez afin d’entrevoir les premiers résultats le plus rapidement possible.

Si vous ne souhaitez pas investir dans ces informations, pas de problèmes. Nous essaierons de vous aider du mieux possible avec les articles de notre blog même si cela sera plus compliqué.

Je vous laisse à votre réflexion, merci de nous avoir accordé quelques minutes de votre temps.

Nous vous souhaitons une excellente journée, l’équipe Côté Nutrition.

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