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La plupart des conseils sur la façon de perdre du poids tournent autour de la même chose. Faire un régime privatif, encore et encore.

Le problème de cette approche ?

Les kilos perdus seront vite récupérés, car ces régimes ne sont pas du tout adaptés.

Dans cet écrit, je vais donc vous montrer que votre problème de poids ne vient pas forcément de ce que vous croyez.

En résumé : Je vais vous montrer comment perdre du poids en vous organisant différemment.

Le résultat :

Une perte de poids plus rapide et plus simple au quotidien.

Ce que vous allez découvrir dans ce livre offert :

  • Des conseils simples à mettre en place que vous pouvez appliquer dès maintenant.​
  • Comment économiser une grande quantité d'énergie et de temps en appliquant quelques astuces et atteindre vos objectifs de perte de poids.
  • Comment accélérer vos résultats très rapidement grâce à de petites modifications dans votre vie.
  • Quels sont les changements qui vous demanderont un minimum d'effort pour un maximum de résultats.

Bonjour !

Bonjour, je suis Tristan Colombier. Sur ce site, j’aide les personnes en difficultés à enfin perdre leurs kilos en trop sans pour autant sacrifier leur santé.

Pourquoi ? Pour la simple raison que moi aussi, il y a quelque temps, je me suis fixé des objectifs physiques que j’avais le désir d’atteindre. Et comme tout le monde cela n’a pas été facile au début.

Mais aujourd’hui, en appliquant certaines astuces, il m’est plus facile que jamais de tenir mes engagements, comme faire du sport très régulièrement, avoir le physique que je désire et l’améliorer encore et encore au fil du temps ou bien tenir les habitudes de vie saine que je me suis fixées il y a maintenant quelques années.

Ces astuces, ainsi que les différents outils que j’ai utilisés jusque-là, je vous les donne aujourd’hui. Ce cadeau fait office de premier pas sur le chemin de vos objectifs, mais ne vous inquiétez pas, je vais partager avec vous tout ce que j’ai appris durant ces années au travers d’articles sourcés et de qualité sur mon blog afin de vous permettre d’atteindre vos buts le plus rapidement et le plus sainement possible.

Le fonctionnement de ce site est extrêmement simple : Pas de produits miracles vendus à prix d’or, pas de méthodes magiques vous permettant de perdre 10 kilos en quelques jours, pas de promotions pour des régimes dangereux et inefficaces, pas de matériel aussi cher qu’absurde pour, soi-disant, perdre du poids, …

Une seule volonté en ce lieu, partager des conseils utiles et efficaces, au travers d’articles précis toujours scientifiquement sourcés.

Bonjour !

Bonjour, je suis Tristan Colombier. Sur ce site, j’aide les personnes en difficultés à enfin perdre leurs kilos en trop sans pour autant sacrifier leur santé.

Pourquoi ? Pour la simple raison que moi aussi, il y a quelque temps, je me suis fixé des objectifs physiques que j’avais le désir d’atteindre. Et comme tout le monde cela n’a pas été facile au début.

Mais aujourd’hui, en appliquant certaines astuces, il m’est plus facile que jamais de tenir mes engagements, comme faire du sport très régulièrement, avoir le physique que je désire et l’améliorer encore et encore au fil du temps ou bien tenir les habitudes de vie saine que je me suis fixées il y a maintenant quelques années.

Ces astuces, ainsi que les différents outils que j’ai utilisés jusque-là, je vous les donne aujourd’hui. Ce cadeau fait office de premier pas sur le chemin de vos objectifs, mais ne vous inquiétez pas, je vais partager avec vous tout ce que j’ai appris durant ces années au travers d’articles sourcés et de qualité sur mon blog afin de vous permettre d’atteindre vos buts le plus rapidement et le plus sainement possible.

Le fonctionnement de ce site est extrêmement simple : Pas de produits miracles vendus à prix d’or, pas de méthodes magiques vous permettant de perdre 10 kilos en quelques jours, pas de promotions pour des régimes dangereux et inefficaces, pas de matériel aussi cher qu’absurde pour, soi-disant, perdre du poids, …

Une seule volonté en ce lieu, partager des conseils utiles et efficaces, au travers d’articles précis toujours scientifiquement sourcés.

Pourquoi Côté Nutrition est différent ?

C’est un des blogs de perte de poids les plus qualitatifs. Pas de pseudoscience, que du concret.

  • Je vais vous aider à ne plus vous faire avoir par les régimes miracles.
  • Je vais vous montrer comment revenir aux fondamentaux de la perte de poids.
  • Je vais vous montrer ce dont vous avez besoin pour perdre du poids durablement.
  • Je vais vous apporter des informations scientifiques sur les bonnes habitudes à mettre en place.

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